Недержание мочи

Автор
Оцените препарат
(1 Голосовать)
Недержание мочи - причины и лечение Недержание мочи - причины и лечение

Недержание мочи означает неконтролируемое подтекание мочи в небольших или больших количествах. Мышцы и нервы внутри и вокруг мочевого пузыря взаимодействуют с мозгом для хранения или опорожнения мочи из мочевого пузыря. Если мышцы или нервы повреждены, или работают неправильно, то это может вызвать проблемы с задержкой мочи или опорожнением мочевого пузыря.

Существует два основных типа недержания мочи, которые классифицируются на основании симптомов и причин их возникновения.

Крайнее недержание мочи: утечка мочевого пузыря, возникающая в связи с внезапным, сильным или частым позывом к мочеиспусканию

Стрессовое недержание: утечка мочи, возникающая, когда оказывается давление на мышцы вокруг мочевого пузыря, например, при кашле, смехе, чихе, подъеме тяжести или физических упражнениях

Диагностика и лечение недержания мочи

Врач может попросить сделать следующие анализы:

Общий анализ мочи: на наличие инфекции, крови или других нарушений

Уродинамическое тестирование: серия тестов, чтобы измерить, насколько хорошо функционируют мочевой пузырь и уретра

Цистоскопия: уролог осматривает внутри мочевого пузыря, вставляя тонкую трубку с линзой через мочеиспускательный канал. Это поможет проверить наличие таких факторов, как хроническое воспаление и камни в мочевом пузыре

Управление недержанием мочи

Можно помочь предотвратить недержание мочи, поддерживая здоровый мочевой пузырь при изменениях образа жизни.

Избегайте еды и напитков, которые усиливают симптомы, такие как кофеин и кислые продукты (алкоголь, помидоры, цитрусовые)

Регулируйте по времени посещение уборной с целью постепенного увеличения промежутка времени между визитами

Ходите в туалет до и после секса, также проводите процедуру очищения интимных мест спереди назад после испражнения, чтобы препятствовать росту вредных бактерий в уретре и возникновению инфекции

Ешьте больше клетчатки и избегайте напряжения при дефекации. Запор и напряжение могут оказать дополнительное давление на мочевой пузырь и ослабить мышцы тазового дна.

Бросьте курить. Постоянный кашель от курения может вызвать напряжение мышц тазового дна.

Поддерживайте здоровый вес. Ожирение оказывает дополнительное давление на мочевой пузырь и может усугубить недержание мочи.

Варианты лечения недержания мочи

Лечение утечки мочевого пузыря зависит от типа недержания мочи (позывы или стресса) и его причины. Лечение может включать в себя:

Физиотерапия тазового дна - помогает мужчинам и женщинам укреплять и контролировать мышцы, участвующие в мочеиспускании. Упражнения Кегеля являются одним из примеров упражнений для мышц тазового дна.

Лекарственные препараты: некоторые лекарства могут помочь контролировать процесс опорожнения мочи.

Актуальные эстрогены (для женщин): особенно у женщин в постменопаузе актуальные эстрогены могут восстановить здоровье мочевого пузыря и ткани влагалища, позволяя им возобновить свою роль в контроле утечки мочевого пузыря.

Пессарий: Это маленькое устройство, которое поставщик вводит во влагалище женщины, чтобы помочь поддержать ее тазовые мышцы и остановить утечки.

Электрическая стимуляция и нейромодуляция посылают небольшие импульсы электричества в мышцы таза, чтобы сделать их крепче и сильнее

Инъекции ботулинического токсина в мышцу мочевого пузыря, чтобы предотвратить его слишком частое сокращение. Это лечение проходит, и его нужно будет повторить через 6-9 месяцев.

Хирургия и амбулаторные процедуры: когда другие методы лечения не работают, в зависимости от типа недержания мочи и его причины, хирургическое и амбулаторное лечение может лечить недержание мочи.

Часто задаваемые вопросы

Является ли недержание нормальной / ожидаемой частью старения?

Потеря контроля над мочевым пузырем не является нормальной в любом возрасте. Это признак того, что есть проблема, которую нужно обсудить с врачом.

Как часто я должен мочиться, чтобы поддерживать хорошее здоровье мочевого пузыря?

Если вы пьете достаточное количество воды (достаточно, чтобы ваша моча была прозрачной или светло-желтой), вам следует мочиться каждые 2-3 часа и просыпаться не более двух раз за ночь, чтобы помочиться. Длительное удержание мочи может привести к ее концентрации или переполнению мочевого пузыря, что увеличивает вероятность утечек.

Прочитано 302 раз
Ирина Самохвалова

Автор, блогер, пишу о здоровье и биологически-активных добавках к пище.

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Оставить отзыв

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены