
Ирина Самохвалова
Автор, блогер, пишу о здоровье и биологически-активных добавках к пище.
Артрит и артроз: в чем разница?
Артрит - это термин, используемый для описания воспалительного состояния, связанного с одним или несколькими суставами по всему телу. Это часто сопровождается болью, отеком и теплом в вовлеченном суставе.
Артроз - это термин, который описывает невоспалительное дегенеративное состояние, связанное со старением. Это затрагивает главным образом хрящ, который становится бурным, нерегулярным и изношенным. Это разрушение хряща может вызвать боль и потерю подвижности сустава.
ЧТО ВЫЗЫВАЕТ АРТРИТ / АРТРОЗ?
Артрит может возникнуть в результате: |
Артроз может возникнуть в результате: |
Травма | Травма |
Инфекционное заболевание |
Старение |
Метаболические нарушения |
Длительный износ хряща в суставах |
Расстройства иммунной системы |
|
Проблемы с весом |
Вы наиболее подвержены риску артрита / артроза, если:
- Есть семейная история артрита / артроза
- Средний возраст или старше
- Были ранее травмы суставов
- Имеется избыточный вес
ВАРИАНТЫ ЛЕЧЕНИЯ
Есть методы лечения, которые ускоряют время выздоровления и снижают риск рецидива боли в суставах.
Противовоспалительные и противоревматические средства для снятия воспаления в суставах
Мануальная терапия используется для уменьшения боли, увеличения диапазона движений и улучшения функций
Терапевтические упражнения для растяжения и укрепления мышц, которые улучшат функциональные модели движения
Функциональные упражнения с учетом уровня активности
Обучение самоуправлению, чтобы уменьшить вероятность повторения
Читать также: Препарат Артрорезерв от здоровья суставов
ОБЩИЕ ОПЕРАЦИИ ПРИ АРТРИТЕ
Некоторые артритные состояния не поддаются такому лечению. В этих случаях требуется хирургическое вмешательство, а физическая терапия является стратегией последующего лечения. Наиболее распространенные операции:
- Артропластика для восстановления сустава
- Полная замена суставов
Лечение артроза
Артроз - это заболевание, обозначающее износ суставов, который приводит к деформации костной ткани. В конечном счете, причиной артроза является дисбаланс между нагрузкой на хрящ, окружающий сустав, и способностью организма заменить изношенный хрящ.
Причины артроза могут включать:
- чрезмерное напряжение (спорт, профессия, лишний вес)
- врожденный или связанный с травмой неправильный сустав
- повреждение суставов после несчастных случаев
- хроническое воспаление
По сути, лечение артроза преследует две цели - облегчение боли при нормальном использовании сустава и предотвращение механических ограничений или изменений в суставе.
В большинстве случаев лечение начинается только тогда, когда артроз уже заметно приносит боль и уже вызвал значительные изменения в суставах. Тем не менее, особенно у молодых пациентов, в настоящее время все большее внимание уделяется профилактике артроза и его последствий.
В зависимости от места и степени артроза, имеются различные консервативные и, при необходимости, хирургические варианты, адаптированные к индивидуальным потребностям.
Общие меры
К ним относятся физиотерапия (мобилизация, укрепление мышц, тренировка на растяжку и координацию), термообработка, лечение водой и льдом, электротерапия, вспомогательные средства, такие как мягкие каблуки, клиновые подушки, подъемники сидений, поддерживающие ортезы и повязки, трости или костыли, если необходимо, и даже ходунки.
Также важно подробное объяснение состояния пациента, наряду с его естественным прогрессированием и возможными вариантами лечения. Пациент должен сыграть свою роль в содействии этим мерам, изменяя свое повседневное поведение, изменяя физические нагрузки на работе и во время занятий спортом, уменьшая недостаток физических упражнений и веса тела, а также принимая участие в тренировочных сессиях (особенно самостоятельных упражнениях).
Лекарственные препараты
Лекарства используются для облегчения боли и уменьшения воспаления. Лекарственные средства, которые уменьшают воспаление (нестероидные противовоспалительные средства (НПВП)), кортизон (используется только локально) и терапевтическая местная анестезия, являются типичными примерами.
Читать также: Средство для лечения артроза Артрорезерв
- Гиалуроновая кислота
- иглоукалывание
- Магнитно-полевая терапия
- Хирургия
Если невозможно добиться адекватного обезболивания с помощью консервативных мер или если артроз уже слишком далеко продвинулся, может потребоваться хирургическое лечение. Здесь также решения всегда принимаются многоступенчатым образом, первоначально с минимальным вмешательством, которое может дать результаты, направленные на сохранение сустава как можно дольше. Варианты варьируются от артроскопии (камеры, вставленной в сустав) с лечением хряща и коррекционной хирургии до артродеза (большого пальца и пальцев) или замены сустава.
Читать также: Биологически активные добавки для лечения артрита
Артроз коленного сустава
ЧТО ЭТО?
Артроз - это дегенеративное заболевание, характеризующееся ухудшением суставного хряща, которое может повлиять на любой сустав в организме.
Суставы тела - это точки, где соединяются кости. Движение костей в этих местах встречи делает возможным движение тела. Хрящ - это специализированная ткань в суставах, покрывающая область на концах костей и позволяющая им скользить друг с другом с минимальным трением.
Артроз коленного сустава - прогрессирующее изнашивание коленного сустава, который может быть вызван предрасположенностью или результатом болезни или несчастного случая. Особенно страдают пожилые люди.
ПРИЧИНЫ АРТРОЗА
Помимо естественного старения, любое событие, которое повреждает хрящ, может вызвать артроз. Со временем небольшое повреждение хряща может стать больше и привести к значительной потере хряща. Такие события, как травматическое повреждение, инфекция, воспаление, остеонекроз (мертвая кость) и нестабильность, могут привести к ухудшению хряща.
Остеоартроз коленного сустава принимает две различные формы: первичный (из-за предрасположенности) и вторичный (приобретенный). В случае гораздо более распространенного первичного остеоартроза повседневная нагрузка на хрящ превышает его стабильность. Первичный остеоартроз коленного сустава часто встречается в более старшем взрослом возрасте, поэтому около 75% всех людей старше 50 лет и около 90% старше 70 лет страдают от соответствующих изменений суставов.
Вторичный остеоартроз может быть результатом несчастного случая, например, в случае прямой травмы хряща. Другие причины включают воспаление или внутреннее заболевание, такое как ревматизм.
Многие люди могут жить с этим диагнозом, так что текущее лечение суставного износа не требуется. Качество жизни ухудшается только у 20% пострадавших.
СИМПТОМЫ АРТРОЗА
Наиболее частыми симптомами артроза являются боль в суставах и скованность, обычно связанная с физической активностью.
В начале заболевания колено позволяет нормально ходить, но после некоторого сидения или вставания по утрам колено становится более жестким и болезненным в течение нескольких минут. По мере прогрессирования заболевания боль может мешать повседневной деятельности. На последних стадиях заболевания боль может быть постоянной и даже влиять на сон.
ЛЕЧЕНИЕ
Артроз не лечится, но есть методы лечения, которые могут облегчить симптомы и замедлить дегенерацию:
Соответствующая физическая активность, такая как короткие прогулки по земной местности, езда на велосипеде или плавание.
Управление весом (избегать избыточного веса).
Фармацевтическая терапия: анальгетики, противовоспалительные препараты, хондропротекторы и др.
Инъекции кортикостероида и гиалуроновой кислоты
Использование биологических методов лечения.
Эти консервативные методы лечения могут отложить необходимость хирургического вмешательства, которое первоначально заключается в имплантации протеза.
Наиболее распространенными методами лечения артроза коленного сустава являются фармацевтическое лечение, включая противовоспалительные препараты, анальгетики и хондропротекторные средства, используемые в качестве пищевых добавок, и / или хирургическое лечение для изменения положения сустава или его замены. Другими вариантами лечения артроза коленного сустава являются реабилитация, в том числе физиотерапия, такие как магнитотерапия, электротерапия, ультразвук и другие, и упражнения для суставов - на растяжку для увеличения диапазона движений, расслабление и растяжку укороченных мышц и т. д.
Подтяжка груди
Красивая грудь - это не просто размер. Опытный косметический хирург может создать более привлекательную, пропорциональную форму груди, используя методы для удовлетворения уникальных потребностей женщины.
Что такое подтяжка груди?
Подтяжка груди восстанавливает упругую и эстетически привлекательную форму обвисшей груди. Это может не только улучшить внешний вид бюста, но и восстановить юношеские, женские пропорции.
Во время операции по подтяжке груди косметический хирург удалит лишнюю, растянутую кожу, изменив форму молочной железы и подняв сосок и ареол в более прямое положение. Это и создаст более четкий контур груди. Во время операции можно также уменьшить растянутые большие ареолы вокруг сосков.
Общие причины, по которым женщины выбирают операцию по подтяжке груди:
После беременности и кормления грудью. Беременность может привести к нежелательным изменениям в груди – кожа растягивается и провисает. Подтяжка груди с имплантами или без них может помочь исправить эти изменения и восстановить эстетику.
После потери веса. Значительная потеря веса означает и потерю объема груди. Подтяжка груди может помочь восстановить более пропорциональную молодую форму груди, удалив лишнюю кожу.
Для красоты. Есть девушки, которые с подросткового возраста не могут похвастаться красивой грудью. Операция по подтяжке груди может помочь женщине получить тот размер груди, который она всегда хотела.
Читать также: Как увеличить грудь? Варианты
Нужна ли вам подтяжка груди?
Единственный способ подтвердить, подходит ли вам подтяжка груди, - проконсультироваться с квалифицированным косметическим хирургом. Но вы можете ответить на несколько вопросов, чтобы получить общее представление о том, как подтяжка груди может помочь улучшить вашу форму груди.
Соски указывают вниз? По мере того, как кожа у основания груди растягивается и начинает провисать, масса ткани груди будет тянуть сосок вниз. Подтяжка груди изменит положение ткани молочной железы, чтобы соски были направлены вперед.
Соски (ареол) расположен под складкой груди? Один из критериев косметических хирургов, по которым они будут определять кандидата на подтяжку груди, является положение соска (ареола) относительно складки под грудью. Попробуйте этот тест: возьмите листок бумаги и подложите под грудь (без бюстгальтера), чтобы он прилегал к складке груди. Если в зеркале соски расположены ниже верхнего края бумаги, то вы кандидат на подтяжку груди.
Довольны ли вы размером груди с бюстгальтером? Нужно иметь в виду, что подтяжка груди существенно не изменит размер бюста. Да, она ее подтянет, сделает более объемной и округлой, но если вы хотите, чтобы грудь была больше на размер, то нужно сочетать процедуру вместе с увеличением груди.
Груди асимметричны или имеют необычную форму? Поскольку операция по подтяжке груди изменяет ткани молочной железы, а также подтягивает обвисшие груди, эта процедура может быть эффективной для улучшения симметрии груди.
Смотреть также: Комплекс для увеличения груди Люкс Бюст
Как выбрать хирурга для подтяжки груди?
В операции по подтяжке груди самое важно - это выбор косметического хирурга. Перед согласием на процедуру, спросите своих потенциальных хирургов, как часто они выполняют операцию по подтяжке груди и сколько всего процедур выполнил. Просматривайте фотографии до и после, не только на веб-сайте хирурга, но и во время консультации, обращая пристальное внимание на результаты пациентов, чья грудь до операции была похожа на вашу - это поможет почувствовать эстетический стиль хирурга.
Нужно убедиться, что хирург сертифицирован; это гарантирует, что он специально обучен и имеет опыт в косметической хирургии, и что процедура будет проходить в аккредитованном учреждении.
Наконец, не выбирайте косметического хирурга, основываясь только на цене. Здоровье, безопасность и результаты слишком важны.
Читать также: 6 способов увеличения груди без операции
Типы подтяжки груди
Хирурги-косметологи применяют разные способы разрезов для операций по подтяжке груди. Точная техника будет зависеть от существующей ткани молочной железы пациента, количества лишней кожи, которую нужно удалить и поставленной цели. Косметический хирург порекомендует тип подтяжки груди, который позволит достичь оптимальных результатов с наименьшим возможным шрамом.
Подъем полумесяца для исправления минимального провисания
Косметологи могут использовать технику «подъема полумесяца» для женщин, у которых небольшое количество провисания. Такая техника включает в себя небольшой разрез, идущий на полпути вокруг верхней половины края ареола. Обычно подъем полумесяца выполняется только тогда, когда у пациента назначается увеличение груди, и даже в этих случаях тип разреза в форме полумесяца используется реже.
Пери-ареолярная подтяжка исправляет легкое провисание одним шрамом
Женщины, которые имеют легкое провисание являются кандидатами для периареолярной подтяжки. Процедура включает в себя круговой разрез, проходящий по краю ареолы, и, как и подъем полумесяца, обычно выполняется в сочетании с увеличением груди. Этот лифт также может помочь уменьшить размер ареолы.
Вертикальный лифтинг исправляет умеренное провисание и обеспечивает более обширное изменение формы
Этот тип подтяжки груди используется, чтобы удалить лишнюю кожу и изменить форму всей груди с помощью скромных, легко скрытых шрамов. Вертикальный подъем включает 2 разреза: один по краю ареолы и один, идущий вертикально от нижней части ареолы до подвздошной складки, создавая форму «леденца».
Перевернутый T или «якорный» лифт изменяет форму, чтобы исправить обширные провисания
Якорная подтяжка позволяет удалить значительное количество лишней кожи и провисших тканей, что может дать наилучшие результаты. Этот метод включает 3 разреза: один вокруг края ареолы, один вертикально от нижней части ареолы до складки молочной железы и один вдоль подвздошной складки, скрытой в складке молочной железы. Техника может применяться для уменьшения груди с подтяжкой. Некоторые видимые рубцы, как правило, исчезают при правильном уходе и легко скрываются за бикини.
Сочетание подтяжки груди с увеличением
В некоторых случаях одна только подтяжка груди не может достичь желаемых результатов пациента. Если вы чувствуете, что ваши груди выглядят «сдутыми» или потеряли объем из-за старения, потери веса или беременности, то можно установить грудные имплантаты во время операции по подтяжке груди, чтобы восстановить полноту и форму груди.
Смотреть также: Как правильно делать массаж для увеличения груди?
Жизнь после операции на груди
Операция по подтяжке груди обычно выполняется как амбулаторная процедура с использованием общей анестезии или местной анестезии + внутривенная седация. Процедура занимает около 1-2 часов, в зависимости от объема операции. Вскоре после операции вы сможете вернуться домой, чтобы продолжить выздоровление. Грудь будет перевязана или помещена в хирургический бюстгальтер.
Большинство пациентов испытывают некоторую болезненность и припухлость после операции по подтяжке груди. Хирург назначит обезболивающее.
Вы сможете вставать и ходить по дому в тот же день операции, то необходимо первые несколько дней соблюдать покой. Кроме того, нужно спать на спине первые несколько недель после подтяжки.
Нужно будет только ограничить физические упражнения, кроме ходьбы, в течение первых 2-6 недель после подтяжки груди.
Остаточные болезненные ощущения должны постепенно уменьшаться в течение первых нескольких месяцев после подтяжки, и большинству пациентов разрешается снова носить бюстгальтеры на косточках примерно через 8 недель.
Сохранение результатов
Женская грудь после операции все еще подвергнется естественным изменениям из-за процесса старения, хотя при надлежащем уходе девушка не должна прийти к предыдущему провисанию в течение многих лет. Однако важно понимать, что определенные жизненные события, такие как будущая беременность или колебания веса, могут негативно повлиять на результаты. Если вы планируете иметь больше детей или хотели бы сбросить вес, лучше всего выполнить эти этапы, прежде чем подтягивать грудь.
Когда и зачем прикладывать тепло к суставу?
Тепловая терапия - это простой, недорогой и не требующий лекарств способ избавления от некоторых видов артрита, скованности и боли. Тепловая терапия может:
Заживить поврежденных тканей. Тепло заставляет кровеносные сосуды мышц расширяться, что увеличивает приток кислорода и питательных веществ к мышцам. (Обычно хрящ не может повторно вырасти, но высокая температура может помочь восстановлению других поврежденных тканей.)
Уменьшить жесткость суставов. Тепло увеличивает податливость мышц и соединительной ткани, что увеличивает гибкость суставов и уменьшает их жесткость.
Стимулировать суставную жидкость. Нагревание сустава с последующим мягким изгибом может стимулировать выработку суставной жидкости (синовиальной жидкости), что увеличивает смазку суставов и доставку питательных веществ в ткани суставов.
Отвлекает мозг от боли. Утешительное тепло может стимулировать сенсорные рецепторы в коже и уменьшать передачу болевых сигналов в мозг.
Для многих людей тепловая терапия работает лучше всего в сочетании с другими методами лечения, такими как физиотерапия и физические упражнения.
Горячий против теплого?
Тепловая терапия должна быть теплой, а не горячей. Ни в коем случае терапия не должна приносить боль или обжигать. Кроме того, эффективная тепловая терапия обеспечивает постоянную температуру в течение длительного периода времени.
Как долго следует нагревать?
Время применения зависит от того, где находится боль. Чтобы быть эффективным, тепло должно проникать в пораженные мышцы и ткани суставов. Слишком короткий сеанс согреет только кожу, а не пораженные ткани.
Слабая или умеренная боль в суставах вблизи поверхности кожи, таких как лодыжка или локоть, потребует только 15-20 минут тепловой терапии. Для более интенсивных или более глубоких травм, таких как артрит умеренной или тяжелой степени в тазобедренном суставе или нижней части спины, могут быть полезны сеансы или 30 минут или даже дольше.
Когда тепловая терапия не подходит?
В определенных обстоятельствах не рекомендуется нагревать суставы. Например, не следует использовать тепло, если сустав опухший или ушибленный (в этих случаях обычно лучше использовать лед или холодную упаковку, чтобы уменьшить отек.)
Кроме того, применение тепла не рекомендуется людям, у которых:
- Дерматит
- Глубокие венозные тромбы
- Сахарный диабет
- Периферические сосудистые заболевания
- Открытая рана
- Тяжелые когнитивные нарушения
Люди с сердечными заболеваниями или гипертонией должны проконсультироваться со своим врачом перед использованием тепловой терапии.
Физические упражнения при артрите
Помимо медицинского лечения, больной с артритом может сделать много вещей, чтобы помочь себе справиться с болью.
Понятно, что с артритом не всегда хочется заниматься спортом, да и насколько это помогает?
Тем не менее, физические упражнения могут улучшить такие симптомы, как боль и отек. Есть несколько причин, почему нужно делать упражнения:
- Ваши мышцы станут сильнее. Это обеспечит лучшую поддержку сустава.
- Ваши суставы станут более гибкими и вероятно, менее жесткими.
- Ваши суставы смогут поддерживать диапазон движения.
Упражнения улучшают общее самочувствие и физическую форму и могут помочь поддерживать здоровый вес.
Физические упражнения приводят к выбросу в организм химических веществ, называемых эндорфинами. Это обезболивающие, вырабатываемые организмом естественным путем. Выпуская их в кровь с помощью упражнений, человек чувствует себя хорошо.
Регулярные физические упражнения могут помочь хорошо выспаться, что поможет самому организму восстановиться.
Типы упражнений
Рекомендуются упражнения с низким воздействием. Плавание, езда на велосипеде, быстрая ходьба, йога, тай-чи и пилатес - все это примеры упражнений, которые помогли людям с артритом. Хорошо найти то, что вам нравится, чтобы продолжать это делать.
Во время занятий спортом люди могут почувствовать некоторый дискомфорт и иногда боль, но это нормально, состояние должно успокоиться через несколько минут после завершения. Упражнения помогут уменьшить боль и лучше справиться с артритом.
Главное, не переусердствовать. Если вы испытываете боль, с которой не можете справиться во время или после занятий, то необходимо обратиться к врачу.
Регулярные физические упражнения также являются важной частью поддержания здорового веса. Это улучшит симптомы, так как снимет напряжение с суставов. Избыточный вес может увеличить вероятность воспаления в организме.
Лучший способ похудеть - это здоровое, обезжиренное, с низким содержанием сахара и сбалансированное питание. Убедитесь, что в рационе много свежих фруктов и овощей, пейте много воды и регулярно занимайтесь спортом. Если вы сжигаете больше калорий, чем потребляете ежедневно, вы потеряете вес. Подробнее о питании при артрите можно прочитать здесь.
Есть несколько советов, которые могут пациенту получить максимальную отдачу от каждого сеанса:
- Перед тренировкой необходимо разогреться. Людям с артритом часто требуется больше времени на разогрев, и они должны планировать на это от 10 до 15 минут. Разминка может включать в себя мягкие упражнения в диапазоне движения, ходьбу или поход.
- Перед тренировкой приложите тепло к больным суставам. Наряду с разминкой это еще один механизм повышения температуры мышц и суставов для повышения гибкости, снижения жесткости и снижения вероятности травм.
Узнайте, когда и зачем прикладывать тепло к артриту сустава
- Охладитесь после тренировки. Как и при разогреве, людям с артритом может потребоваться дополнительное время, чтобы правильно остыть. Растяжки - отличное занятие для расслабления. Пакеты со льдом могут быть применены, чтобы уменьшить боль в суставах и отек после тренировки.
Биологически активные добавки для лечения артрита
Многие люди принимают пищевые добавки, чтобы попытаться уменьшить или предотвратить воспаление и последствия артрита.
Биологически активные добавки включают витамины, минералы, травы и многие другие продукты, такие как пробиотики. Они обычно продаются без рецепта в форме таблеток, капсул, но также могут производиться в виде порошков или жидкостей.
Сторонники БАДов говорят, что определенные пищевые добавки:
- Помогают облегчить боль в суставах
- Имеют мало побочных эффектов или не имеют вообще
- Являются относительно доступным вариантом лечения
- Имеют натуральный состав
Перед приемом добавок пациентам рекомендуется проконсультироваться со своими врачами и убедиться в том, что эти добавки являются подходящими и не будут негативно взаимодействовать с существующими заболеваниями, рецептурными препаратами или диетическими ограничениями.
Некоторые из наиболее распространенных и хорошо изученных натуральных препаратов для лечения артрита включают глюкозамин и хондроитин сульфат, куркумин, имбирь и рыбий жир.
Куркума или куркумин. Найденные в куркуме специи обладают антиоксидантными свойствами, которые потенциально могут уменьшить воспаление и подавить боль при артрите. Исследователи считают, что куркумин составляет только около 3% куркумы, поэтому рекомендуется чаще именно добавка куркумина. Рекомендуемая ежедневная доза куркумина от 200 до 1000 мг, маркированную как содержащую 95% куркуминоидов.
Читать также: Куркумин для лечения артрита
Имбирь. Недавние исследования показывают, что имбирь может действовать как противовоспалительное средство и помочь облегчить симптомы у людей с ревматоидным артритом или остеоартритом. Ежедневно можно принимать капсулы имбиря от 100 до 225 мг. Для людей, которые предпочитают не принимать капсулы, может помочь эффект добавления нескольких столовых ложек свежего тертого имбиря в пищу. Люди, которые принимают разжижающие кровь лекарства, такие как варфарин (кумадин), должны избегать имбиря, потому что это может противодействовать эффектам лекарства.
Рыбий жир (омега-3 жирные кислоты EPA и DHA). Рыбий жир содержит омега-3 жирные кислоты, которые оказывают противовоспалительное действие у людей с ревматоидным артритом, а также остеоартритом и синдромом Шегрена. Многие эксперты рекомендуют употреблять в пищу морепродукты, такие как лосось, скумбрия, треска и мидии, которые содержат ЭПК и ДГК. Люди, которые регулярно не едят рыбу или обогащенные яйца, могут ежедневно принимать капсулы с рыбьим жиром.
Глюкозамин и хондроитин сульфат. Сторонники считают, что добавки с глюкозамином и хондроитинсульфатом способствуют образованию и восстановлению хряща и уменьшают или предотвращают воспаление.
Читать также: Глюкозамин и Хондроитин сульфат добавки для остеоартрита
Положительные клинические исследования показывают, что добавки с глюкозамином и хондроитинсульфатом обеспечивают умеренное обезболивание. Возможно, что эти добавки работают для некоторых, но не для всех людей. Эксперты рекомендуют людям прекратить прием добавок глюкозамина и хондроитина, если они не дают никакой пользы в течение 6 месяцев. Любой аллергик на моллюсков следует избегать глюкозамина, так как его получают из креветок, крабов и других моллюсков.
Людям, заинтересованным в приеме добавки для лечения боли при артрите, рекомендуется проконсультироваться с врачом. К примеру, производители, которые отмечают Надлежащую производственную практику или GMP на своих этикетках, подтверждают, что продукты являются чистыми и что они приложили усилия, чтобы минимизировать или устранить загрязнение и ошибки.
Как лечить артрит
Артрит – это заболевание, поражающее суставы. Имеет несколько форм проявлений, среди которых ревматоидный артрит, остеоартроз, ювенильный идеопатический артрит и другие.
Все типы артрита характеризуются болью, воспалением и отеком, покраснением кожи, ограничением подвижности в суставе. Зачастую склонные к развитию суставной болезни места неестественно хрустят при нагрузке.
При отсутствии какого-либо лечения суставы постепенно могут разрушаться, чем доставлять сильный дискомфорт человеку. Существует методы, которые используются при лечении артрита.
Альтернативные методы лечения
Альтернативные методы лечения артрита, включая «естественные» средства, такие как добавки, могут помочь некоторым людям с симптомами артрита. Однако важно соблюдать осторожность, чтобы не допустить вредного взаимодействия с другими методами лечения артрита, которые может использовать пациент.
Некоторые альтернативные методы лечения артрита действительно облегчают боль, снимают воспаление и другие симптомы. К примеру, натуральные препараты содержат в своем составе компоненты, которые направляются к пораженным участкам тела и снимают воспалительный процесс. Здесь можно прочитать об альтернативных методах лечения.
Диета и питание
Хотя не существует единой диеты для лечения артрита, правильное питание может играть важную роль в предотвращении или минимизации симптомов и вспышек артрита. Здесь можно почитать и продуктах, которые позволят помочь в терапии артрита.
Упражнения
Физические упражнения нужны для поддержания прочности суставных структур и их регулярное выполнение может замедлить скорость разрушения суставов. Физиотерапия используется для реабилитации сустава после инъекции или хирургического вмешательства, чтобы восстановить силы в ослабленном суставе и поддерживающих мышцах.
Конечно, боль в суставах может ограничивать физические нагрузки, но продолжительные движения часто полезны для реабилитации или замедления темпов ухудшения. Регулярная физическая нагрузка помогает сохранить мышцы сильными и контролировать боль в суставах и отеки.
Здесь перечислены одобренные врачом упражнения для лечения артрита.
Вливания инъекций
Безоперационное лечение артрита включает введение инъекции в болезненный сустав. Двумя наиболее распространенными типами инъекций при артрите являются инъекции стероидов и инъекции гиалуроники (вискозупплементация). Важно отметить, что инъекции в суставы предназначены для уменьшения болевых симптомов от артрита, так что пациенты могут участвовать в физических упражнениях и повседневной деятельности, чтобы растянуть и укрепить сустав суставов.
Совместное стремление
Совместная аспирация, также известная как артроцентез, представляет собой процедуру, при которой игла и шприц используются для удаления жидкости из сустава. Жидкость удаляется для диагностических лабораторных исследований и / или для облегчения давления и облегчения боли в суставах.
Наиболее распространенным аспирационным суставом является колено. Тем не менее, артроцентез может быть выполнен на других суставах, таких как бедро, локоть, запястье, лодыжка, плечо и сустав большого пальца (первый плюснево-фаланговый сустав).
Аспирированная жидкость называется синовиальной жидкостью или суставной жидкостью. У многих может возникнуть вопрос - зачем ее удаляют? Ведь, многим больным с артритом, наоборот, нужно восполнять синовиальную жидкость. Не всегда. Иногда некоторым пациентам нужно сбросить давления в суставе, чтобы облегчить боль и дискомфорт. Либо артроцентез проводится врачом для отправки в лабораторию и дальнейшего исследования.
Лекарственные препараты
Медикаментозное лечение артрита может осуществляться безрецептурными лекарственными средствами, такими как ибупрофен или аспирин, или назначенными врачом лекарственными средствами, такими как опиоиды. Каждый вариант имеет свои преимущества и риски. Одним из эффективных методов лечения артрита является прием препаратов на основе натуральных компонентов. Они не вызывают побочных действий, а также результативно воздействуют на воспаленный сустав.
Лечение ревматоидного артрита
Ревматоидный артрит является наиболее часто встречающимся типом артрита, и известно, как аутоиммунное состояние.
Иммунная система является естественной системой самозащиты организма и защищает человека от инфекций и болезней. При аутоиммунном состоянии, иммунная система организма по ошибке атакует здоровые ткани организма, такие как суставы, вызывая воспаление.
Воспаление обычно является важным инструментом в иммунной системе. Оно возникает, когда организм посылает лишнюю кровь и жидкость в область для борьбы с инфекцией. Примерно, это похоже на процесс восстановления при порезах, когда кожа вокруг становится опухшей и приобретает другой цвет.
Однако при ревматоидном артрите воспаление и избыток жидкости в суставе могут вызвать следующие проблемы:
- Боль и трудности при движении сустава.
- Химические вещества в жидкости могут повредить кость и сустав
Дополнительная жидкость может растянуть суставную капсулу. Всякий раз, когда суставная капсула растягивается, она никогда не возвращается в исходное положение.
Химические вещества в жидкости могут раздражать нервные окончания, что также может приводить к болезненности.
Наряду с болью и тугоподвижностью, воспаление может привести к необратимому повреждению сустава. Раннее начало эффективного лечения может помочь минимизировать ущерб.
Симптомы ревматоидного артрита:
- опухшие суставы
- отечность и тугоподвижность в суставах по утрам, которая длится более получаса
- сильная усталость
- общее ощущение нездоровья
Ревматоидный артрит часто начинается в небольших суставах рук и ног, и может поражать одни и те же суставы с обеих сторон тела одновременно. РА может начаться медленно и затем постепенно ухудшаться, или развиться более агрессивно.
Ревматоидный артрит может поражать взрослых людей любого возраста. Чаще всего начинается среди людей в возрасте от 40 до 60 лет. Чаще встречается у женщин, чем у мужчин.
Существуют лекарства, которые могут замедлить чрезмерно активную иммунную систему и, следовательно, уменьшить боль и отек в суставах. Они называются модифицирующими болезнь противоревматическими препаратами и включают в себя биологическую терапию.
При ревматоидном артрите лечение начнется именно с этих препаратов.
Если эти препараты были опробованы и не работают, то врачи могут порекомендовать новые биологические методы лечения. Биологические методы лечения оказывают более целенаправленное воздействие на иммунную систему.
Также рекомендуется использовать натуральные противоревматические препараты, которые также помогут снять воспаление в суставах.
Читать также: Биологически активные добавки для лечения артрита
Ювенильный ревматоидный артрит: симптомы, лечение
Ювенильный ревматоидный артрит (ЮРА), также называемый ювенильным идиопатическим артритом (ЮИА), является наиболее распространенным типом артрита, который встречается у детей. Характеризуется воспалением суставов, болью, отеком, покраснением и тугоподвижностью. Заболевание может повредить суставы, повлиять на рост и вызвать проблемы с глазами.
Считается, что эта болезнь является аутоиммунным заболеванием. Тенденция к развитию ювенильному ревматоидному артриту может быть унаследована, но считается, что для ее возникновения требуется инициирующее событие, хотя неизвестно, что запускает болезнь. Именно по этой причине его часто называют «идиопатическим» (неизвестная причина).
Системы классификации для ЮРА различаются, но могут включать следующие основные типы:
Паутиартикулярный (олигоартрит) - около 50% случаев ЮРА относятся к этому типу; поражает 4 или менее суставов, обычно крупных, таких как колени или запястья, и связан с воспалением глаз.
Полиартикулярный - поражает 5 и более суставов, особенно на пальцах рук и кистях; подразделяются на два типа: ревматоидный фактор - отрицательный и положительный; РФ-отрицательный чаще наблюдается у девочек, чем у мальчиков; RF-положительный проявляет себя как взрослый ревматоидный артрит.
Системный (болезнь Стилла) - наименее распространенная форма ЮРА; затрагивает многие части тела, включая суставы и внутренние органы. У детей с этим типом могут быть частые лихорадки и сыпь, которые могут приходить и уходить быстро.
Псориатический артрит - связан с псориазом состояния кожи, как у ребенка, так и у родного брата или родителя. Некоторые считают это отдельным заболеванием от ювенильного хронического артрита.
Связанный с энтезитом артрит - поражает нижние конечности и позвоночник
Недифференцированный артрит - артрит, который не вписывается в вышеупомянутые классификации или подходит для более чем одного описания.
Симптомы
Симптомы могут варьироваться от ребенка к ребенку и часто будут меняться со временем, с обострениями и ремиссиями. У некоторых детей симптомы могут сохраняться; в других могут навсегда исчезнуть.
Эти симптомы могут включать утреннюю скованность, хромоту, нежелание двигать пораженным суставом, боль в суставах и отек. У детей с системным ювенильным ревматоидным артритом могут быть перемежающаяся лихорадка, сыпь, опухшие лимфатические узлы и, в некоторых случаях, поражение печени, селезенки и (очень редко) легких.
Осложнения ЮРА могут включать воспаление глаз, такие как увеит и проблемы, связанные с ростом суставов. Заболевание может привести к тому, что пораженные суставы будут расти слишком быстро или слишком медленно, в результате чего одна рука или нога будут короче или длиннее другой. Это также может привести к неравномерному росту самого сустава.
ЮРА считается многофакторным условием. Многофакторное наследование означает, что многие факторы влияют на проблемы со здоровьем. Факторы, как правило, являются как генетическими, так и средовыми, где комбинация генов от обоих родителей, в дополнение к неизвестным факторам окружающей среды, создает признак или состояние. Часто один пол (мужчины или женщины) поражается чаще, чем другой, в многофакторных чертах. Многофакторные черты действительно повторяются в семьях, потому что они частично вызваны генами.
Как диагностируется ювенильный ревматоидный артрит?
В дополнение к полному анамнезу и медицинскому осмотру врач вашего ребенка получит полный предродовой и родовой анамнез вашего ребенка и спросит, не было ли у вашего ребенка недавних простудных заболеваний или других инфекций.
В настоящее время не существует диагностического теста, который бы однозначно указывал на наличие у ребенка ЮРА. Диагноз ювенильного ревматоидного артрита обычно подтверждается на основании наличия следующего:
Отмеченные симптомы. Воспаление суставов обычно должно присутствовать в течение не менее шести недель непрерывно.
Лабораторные тесты. Лабораторные анализы, такие как определенные анализы крови, могут помочь исключить другие состояния и помочь определить тип присутствующего ювенильного ревматоидного артрита. Тесты могут включать в себя:
Проверка на наличие антиядерных антител (АНА) и ревматоидного фактора IgM (РФ)
Анализы крови и другие лабораторные анализы, в том числе:
Антиядерные антитела (АНА) и другие тесты на антитела. Эти тесты измеряют уровень антител в крови, которые часто присутствуют у людей с ревматическим заболеванием.
Артроцентез (также называемый совместной аспирацией). Процедура, которая включает получение образца синовиальной жидкости в суставе для исследования путем введения тонкой полой иглы в сустав и удаления жидкости с помощью шприца.
Комплемента. Анализ крови, который измеряет уровень комплемента, группы белков в крови. Низкие уровни комплемента в крови связаны с иммунными нарушениями.
Полный анализ крови (CBC) . Измерение размера, количества и зрелости различных клеток крови в определенном объеме крови.
Креатинин. Анализ крови для оценки основного заболевания почек.
Скорость оседания эритроцитов (СОЭ или скорость оседания). Измерение того, как быстро эритроциты падают на дно пробирки. При наличии отека и воспаления белки крови слипаются и становятся тяжелее, чем обычно. Таким образом, при измерении они падают и быстрее оседают на дне пробирки. Как правило, чем быстрее падают клетки крови, тем сильнее воспаление.
Гематокрита. Это измеряет количество красных кровяных клеток, присутствующих в образце крови. Низкий уровень эритроцитов (анемия) часто встречается у людей с воспалительным артритом и ревматическими заболеваниями.
Лечение ювенильного ревматоидного артрита
Целью лечения ювенильного ревматоидного артрита является поддержание нормального уровня активности вашего ребенка. Специфическое лечение ювенильного ревматоидного артрита будет определяться врачом ребенка на основании:
- Общее состояние здоровья ребенка и история болезни
- Степень состояния
- Допуск вашего ребенка к определенным лекарствам, процедурам и методам лечения
- Ожидание течения заболевания
- Личные предпочтение
Лечение может включать в себя:
- Нестероидные противовоспалительные препараты, НПВП (для облегчения симптомов)
- Модифицирующие болезнь противоревматические препараты (для замедления развития заболевания, такие как метотрексат)
- Биологические препараты, лекарственные средства, предназначенные для воздействия на воспалительные реакции организма, такие как этанерцепт, инфликсимаб, адалимумаб, абатацепт и анакинра. Они используются, если нет ответа на другие методы лечения.
- Кортикостероиды (для уменьшения воспаления и контроля тяжелых симптомов)
- Физиотерапия (для улучшения и поддержания мышечной и суставной функции)
- Трудотерапия (для улучшения способности выполнять повседневную деятельность)
- Оценка состояния питания диетологом и постоянное, при необходимости, руководство по питанию (для обеспечения адекватного рациона питания вашего ребенка, на аппетит которого может отрицательно влиять сам процесс заболевания или некоторые лекарства, используемые для лечения)
- Регулярные обследования глаз для выявления ранних изменений воспаления глаз
- Обучение пациентов (чтобы помочь уменьшить частоту и серьезность вспышек и предотвратить осложнения), включая образовательные темы, такие как:
- Упражнения и контроль веса
- Адекватный отдых